小S公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。进入型色男女图库 

　　据报道，亲朋好友送的补品小S都一点不沾，母亲也不敢给她炖补品。

　　总之，在这1个月内，小S吃的、喝的都遵从营养师的指示。下面就是小S花65000元新台币在坐月中心求得的瘦身菜单。 　　

　　产后第一和第二周： 不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。 　　

　　产后第一天(1日5餐)： 　　

　　早餐：姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。 　　

　　中餐：麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。 　　

　　下午茶：甜粥玉米。 　　

　　晚餐：药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。 　　

　　夜宵：黑糖番薯。 　　

　　接下来的3周餐： 　　

　　第一周：鲈鱼汤、猪肝药膳餐。 　　

　　功能：排除体内毒素。 　　

　　　　

第 [1] [2] 页