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青青生气了。冬冬抢了她心爱的气球就跑,她怎么也追不上。青青想哭,想大叫,甚至想狠狠地咬冬冬一口!
如果你是青青的爸爸妈妈,你会教她怎么做呢?是让她“别哭”、“别生气”,生怕她忍不住真的咬冬冬一口,还是由着青青哭闹,让她随意宣泄自己的情绪?
这两种做法都失之偏颇。
人类情绪不纯粹是一时的冲动,即便是生气、悲伤和恐惧这些消极情绪,也有激发适应性行为,确保种族延续的作用,因而具有适应的功能。当然,放纵不羁的情绪表达,难以发挥这种功能。青青需要有保护自己的冲动,但任意哭闹是否能有效解决问题?
在社会生活中,情绪传达着语言难以表达的微妙信息,人们通过情绪表达而相互影响、相互适应。妈妈的严肃表情,能使孩子停止嘻闹;而孩子的痛苦眼神,会牵动妈妈的心。可以说,情绪是社会互动的核心。只有帮助孩子更好地理解情绪、适当调节情绪,他才能更好地适应社会生活。
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